Selbstliebe…
➡️Ich schaffe das nicht.
➡️Ich bin dumm.
➡️Wie ich wieder aussehe.
➡️Warum soll gerade ich genommen werden?
➡️Ich bin zu dick.
➡️Was sollen die anderen von mir denken.
etc.
Negative Gedanken in den Köpfen vieler Menschen. Ich habe einige Menschen gebeten 5 ihrer Stärken zu nennen… sie mussten lang überlegen oder es fielen ihnen nur Schwächen ein…
Warum?!??
Wir haben Stärken UND Schwächen. Wir wurden aber von der Gesellschaft so konditioniert, dass wir eher das Negative von uns glauben. Somit ist es auch nicht verwunderlich, dass wir solche Sätze wie oben genannt von uns denken.
Wir verbringen JEDE Sekunde in diesem Leben mit uns SELBST. Es macht also Sinn, dass wir uns selbst mögen und wertschätzend behandeln, denn wer will schon sein ganzen Leben mit jemandem verbringen, den man nicht wirklich mag?
Wie stehst du zu dir selbst? Kennst du deine Stärken und weißt du wie man sich auf sie fokussieren kann?
Eine kleine Aufgabe für dich. Schreib doch mal 5 Stärken von dir auf:)
