Jahresarchiv2019

Was können wir vom Leben erwarten…?

Am  besten nichts…denn „Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen“

Wir erwarten Blumen vom Partner, ein Like für den post, dass der der Bus pünktlich ist oder dass Freunde uns zum Geburtstag gratulieren. Wir erwarten eine bestimmte Reaktion von anderen, wenn diese Erwartung nicht eintritt, dann sind wir enttäuscht. Wir sind dann sauer auf unsere Mitmenschen.

Ich persönlich finde, wenn Menschen uns enttäuschen ist es nicht IHRE Schuld. Es liegt an uns selbst. An unseren Erwartungen.

Wichtig dabei ist, selbst Verantwortung für die eigene Erwartung zu übernehmen, ohne sich dafür schlecht zu behandeln.

Wir können nicht alles kontrollieren ( Handlungen oder Gedanken von Mitmenschen, Umstände der Welt). Das ist auch nicht unsere Aufgabe. Vor allem sollten wir auch an uns selbst nicht zu hohe Erwartungen haben und uns am Ende dafür „bestrafen“ oder „beschimpfen.

▶ Das  Leben verläuft oft ganz anders, als wir denken, geplant oder erwarten…

▶ Es lebt sich leichter und zufriedener, wenn man einfach nichts erwartet.

Doch geht das überhaupt und ist das in allen Lebensbereichen gut? Gar nichts zu erwarten?

Wenn du eine Meinung dazu hast, dann schreib es gern in die Kommentare.❤

Channeling :

Erwartungen sind eine offensichtliche Einschränkung des Blickes, man vergisst, dass man dadurch seine Möglichkeiten und die Möglichkeiten der anderen einengt. Seid offen für das Leben, lebt es mit Leichtigkeit und nicht mit einem Starrsinn. Das bringt Unzufriedenheit. Stellt nur Erwartungen an etwas, was tatsächlich erwartet werden kann, was realistisch ist. Erwartungen an das Unkontrollierbare zu stellen ist von vornherein zum Scheitern verurteilt. Lass los die Erwartungen, Sie schränken ein in jeder Hinsicht.

Darf ich Weinen?

Emotionales Weinen…

Vor Glück, vor Rührung, vor Wut, vor Traurigkeit, vor Verzweiflung. Es gibt verschiedene Gründe. Mit einem großen Sinn…Der Heilung…Es ist eine natürliche Reinigung. Eine Befreiung der Seele. Wir fühlen uns danach besser, erleichtert. Doch kann es sein, dass viele nicht mehr weinen und es unterdrücken?

Kennst du auch folgende Glaubenssätze? (Die meisten hier stammen von Männern!!)

• „Wenn ich weine, bin ich schwach.“

• „Ich habe gelernt, weinen zu unterdrücken.“

• „Ich will doch nicht abgestempelt werden.“

• „Erwachsene weinen nicht.“

• „Ich habe seit Jahren nicht geweint.“

• „Ich unterdrücke es, bis es einfach läuft.“

• „Männer weinen nicht.“

Wer hat uns solche Annahmen beigebracht? Unsere Leistungsgesellschaft? Hauptsache viel Erfolg und keine Schwäche zeigen? Wir sollten uns alle daran erinnern, dass Weinen gut für uns ist. Wie wäre es die gesellschaftlichen Normen zu verlassen und in unsere Gefühlswelt schauen, ohne darauf zu achten, was andere darüber denken könnten. Denn wer Weinen und „Schwäche zeigen“ verurteilt, hat mit seinen eigenen Schattenseiten und der eigenen Gefühlswelt zu kämpfen.

Im Übrigen sind Männer auch männlich, wenn sie weinen!! Wir Frauen schätzen Männer, welche nicht nur auf den Verstand, sondern auch auf ihr Herz hören und somit auch Gefühle zeigen können.

Unterdrückst du dein Weinen oder lässt du es deinen Tränen freien Lauf?

Schreib es gern in die Kommentare❤

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Channeling :

Weinen ein innerer Drang zu heilen, die Seele freut sich kann Aufatmen, liebt es wenn sie angehört wird, man fragt sich, warum weine ich jetzt. Im Inneren wissen wir es, es ist wie ein Unwetter… nachdem es geregnet hat ist alles wieder frisch, sauber, gereinigt und genährt. Lasst euch das Weinen nicht nehmen, es ist ein großes Potenzial an Frieden und Heilung. Niemand muss öffentlich Weinen, wenn er nicht will, aber in seinem vertrauten Umfeld muss nichts unterdrückt werden. Alles ist da für Klarheit, Erleichterung und wahres Erleben…

Kinder sind unsere Lehrer

Kinder…von Ihnen können wir viel LERNEN…

Sie verurteilen niemanden.

Sie nehmen jeden so wie er ist.

Sie sind positiv gegenüber neuen Dingen.

UND sie leben im HIER und JETZT.

Wie oft „hetzt“ man von einem Termin zum anderen. Die Gedanken sind oft nie da, wo man sich gerade befindet,sondern in der Vergangenheit oder in der Zukunft .

➡️ Aber Vergangenheit und Zukunft sind beides Illusionen, denn wir sind nur im „Hier und Jetzt“ handlungsfähig…

Dadurch verpassen wir schöne Momente und leben sie nicht…

Doch sollte uns bewusst sein, dass jeder Moment einzigartig ist und in dieser Konstellation nie wieder kommt…

Genieße den Moment, bevor er zur Erinnerung wird…

Wie seht ihr das? Lebt ihr im „Hier & Jetzt“?

Hängt Glück von den richtigen äußeren Umständen, wie Auto, Haus, Karriere etc. ab?

Was bedeutet glücklich sein? Hängt Glück von den richtigen äußeren Umständen, wie Auto, Haus, Karriere etc. ab?

Für mich ist es ein inneres Gefühl. Ich habe überwiegend positive statt negative Gedanken, denn habe ich nur negative Gedanken, dann hilft ein „toller“ Umstand im Außen nur einen kurzen Moment…

Glück kann ich nur in meinem innersten finden und erschaffen, dann spiegelt es sich auch im  „Außen“ ebenfalls wieder. Zudem ist Glück auch sehr individuell, denn jeden macht etwas anderes glücklich.

UND…. wir haben vielleicht nicht alles was wir uns wünschen, aber DAS was wir haben… Ist für uns bestimmt… wenn wir dafür dankbar sind, trägt es zum „subjektiven Wohlbefinden“ bei.

Was ist Glück für dich und kann man dauerhaft glücklich sein?

Channeling :

Glück ist ein Freund des Lebens, wenn man ihn ein Freund sein lässt. Behandel dein Leben positiv und du wirst sehen Glück ist immer da. Man muss nur seinen Focus von den negativen Dingen wenden und auf das schauen, was gut ist….Glück ist nicht dauerhaft. Ab und Zu bedarf es einer Veränderung, damit man wieder glücklich sein kann. Das ist normal. Sich im Leben weiterzuentwickeln ist das Ziel. Vereint alles zusammen. Heißt Veränderungen willkommen und richtet euren Blick auf alles positive in eurem Leben. 

Dankbarkeit

DANKE…❤️

Ein einfaches Wort…häufig benutzt…DOCH selten gefühlt…

Wie oft hab ich früher Danke gesagt, ohne wirklich dankbar zu sein, sondern nur weil man es so gelernt hat und wo blieb die Wertschätzung für das was man bereits hat?

Man sieht so vieles als selbstverständlich. Es gibt einen bedeutenden Unterschied zwischen DANKE und DANKE…das „konditionierte“  und das „gefühlte“ Danke. Aus Erfahrung kann ich sagen: Das Gefühl der Dankbarkeit macht glücklich, denn der Focus wird auf das Positive gelenkt…

Dankbarkeit ist die Voraussetzung für ein zufriedenes und glückliches Leben.

Ich schreibe jeden Tag 10 Dinge auf, für die ich wirklich dankbar bin.

An negativen Tagen 20 Dinge…

Wie siehst du das Thema Dankbarkeit?

Channeling :

Dankbarkeit ist das Glück auf Erden, Dankbarkeit ist eine Methode, um das Glück in seinem Leben zu erfassen. Dankbarkeit ist echt, wenn du sie fühlen und somit in deinen Alltag integrieren kannst. Leb deine Dankbarkeit, es ist eine wunderbare Sache, den Blick auf das zu richten was Positiv in deinem Leben ist. Auf die Fülle. 

 

Zeit ist wertvoll… ❤️

Zeit…. ⌚

wird unterschätzt…

Wie viele warten am Montag auf den Freitag…

im Winter auf dem Sommer…

Warten… Auf was?

Wir sehen Zeit als selbstverständlich…ABER unsere wertvolle Lebenszeit ist begrenzt….

Wir sollten sie nicht mit Dingen verschwenden, die uns keinen Spaß machen oder die uns nicht gut tun. Nur weil wir Angst haben, was andere denken könnten. Oder der Verstand uns belehren möchte, dass wir vernünftig sein müssen.

Man MUSS überhaupt nichts!!

Wir haben einen freien Willen… Wir können sicher nicht alles machen was wir wollen, ABER wir dürfen gern lassen, was wir NICHT wollen… ️☺❤

❔Hast du genug Zeit und tust du momentan das, was du wirklich willst? ❔

❔Bist du mutig und folgst deinem Herzen❔

Channeling :

Zeit ist der Vertreib deiner Lebenszeit. Verschwende sie nicht für unnützliche Dinge oder Dinge die du nicht wirklich machen möchtest. Du lebst jedes Leben so in dieser Konstellation nur einmal, also nutze deine Zeit für das Stimmige und das freudvolle in deinem Leben.