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Warum soll ich auf mein Herz hören?

Wem es gut geht und wer ein erfülltes Leben hat, der braucht wohl nichts zu verändern…

Wer allerdings ein hartes, anstrengendes Leben ohne Sinn lebt, keine Freude empfindet, eine Rolle spielt oder seine Gefühle unterdrückt- sprich unglücklich ist, der sollte wohl auf sein Herz hören.

Ich habe die Erfahrung gemacht, wenn ich nicht meinen Herzensweg lebe, dann fühlt sich alles stumpf, dunkel, anstrengend an. Es ist energiezerrend und man ist alles andere als glücklich. Ok vielleicht ist man soweit zufrieden, aber die große Freude und das Aufblühen im Leben fehlt.

Einfach zu viele Menschen tun noch Dinge, die sie nicht tun wollen.

Weitere Gründe warum du auf dein Herz hören solltest:

❤ Es ist eine reine Inspirationsquelle

❤ Du kannst deine Berufung finden und musst keinem Job mehr nachgehen, der einen großen Widerstand in dir erweckt

❤ Du findest deine einzigartigen Talente

Das Herz ist allumfassend. Es ist die Verbindung zur Seele, zu unserem höheren Selbst, das unseren, individuellen Weg kennt, welcher uns glücklich macht.

Mehr zu diesem Thema: Wie höre ich auf mein Herz?

Wie höre ich auf mein Herz?

Auf sein Herz…auf seine innere Stimme…auf seine innere Weisheit…oder auf seine Intuition hören.

Häufig kann man dies lesen, wenn man auf der Suche nach seinem eigenen Weg ist. Das ist auch richtig, doch fällt mir immer wieder auf, das nirgendwo steht, wie das eigentlich geht. Wie höre ich denn auf mein Herz etc.? Woher weiß ich, dass es mein Herz und nicht mein Kopf ist?

Ich beschreibe es immer so:

❤ Du siehst etwas und es lässt dich über Tage/Wochen/Monate nicht mehr los, man muss immer wieder daran denken

❤ Man fühlt sich hingezogen zu einem Ort, Gegenstand oder Menschen

❤ Herzentscheidungen sind geprägt von einem positiven Gefühl und es berührt dich (zu Tränen)

❤ man blüht auf und das Herz „springt“, du brennst für etwas

❤ es ist ein inneres „Wissen“, nicht vernünftig, sondern sogar etwas verrückt

❤Die Stimme des Herzens ist schneller als der Verstand und immer der erste Gedanke, nicht der zweite oder dritte.

Der Verstand hingegen bewertet, vergleicht, urteilt oder macht pro und contra Listen.

Ich hoffe es hilft dir, deine Herzensstimme überhaupt wahrzunehmen.

Meine Empfehlung: Respektiere den Verstand, aber folge dem Herzen …

Hast du Fragen, Ergänzungen oder andere Tipps, dann lass gern einen Kommentar da…:)

Was können wir vom Leben erwarten…?

Am  besten nichts…denn „Erwartungen sind die Basis für Enttäuschungen“

Wir erwarten Blumen vom Partner, ein Like für den post, dass der der Bus pünktlich ist oder dass Freunde uns zum Geburtstag gratulieren. Wir erwarten eine bestimmte Reaktion von anderen, wenn diese Erwartung nicht eintritt, dann sind wir enttäuscht. Wir sind dann sauer auf unsere Mitmenschen.

Ich persönlich finde, wenn Menschen uns enttäuschen ist es nicht IHRE Schuld. Es liegt an uns selbst. An unseren Erwartungen.

Wichtig dabei ist, selbst Verantwortung für die eigene Erwartung zu übernehmen, ohne sich dafür schlecht zu behandeln.

Wir können nicht alles kontrollieren ( Handlungen oder Gedanken von Mitmenschen, Umstände der Welt). Das ist auch nicht unsere Aufgabe. Vor allem sollten wir auch an uns selbst nicht zu hohe Erwartungen haben und uns am Ende dafür „bestrafen“ oder „beschimpfen.

▶ Das  Leben verläuft oft ganz anders, als wir denken, geplant oder erwarten…

▶ Es lebt sich leichter und zufriedener, wenn man einfach nichts erwartet.

Doch geht das überhaupt und ist das in allen Lebensbereichen gut? Gar nichts zu erwarten?

Wenn du eine Meinung dazu hast, dann schreib es gern in die Kommentare.❤

Channeling :

Erwartungen sind eine offensichtliche Einschränkung des Blickes, man vergisst, dass man dadurch seine Möglichkeiten und die Möglichkeiten der anderen einengt. Seid offen für das Leben, lebt es mit Leichtigkeit und nicht mit einem Starrsinn. Das bringt Unzufriedenheit. Stellt nur Erwartungen an etwas, was tatsächlich erwartet werden kann, was realistisch ist. Erwartungen an das Unkontrollierbare zu stellen ist von vornherein zum Scheitern verurteilt. Lass los die Erwartungen, Sie schränken ein in jeder Hinsicht.

Darf ich Weinen?

Emotionales Weinen…

Vor Glück, vor Rührung, vor Wut, vor Traurigkeit, vor Verzweiflung. Es gibt verschiedene Gründe. Mit einem großen Sinn…Der Heilung…Es ist eine natürliche Reinigung. Eine Befreiung der Seele. Wir fühlen uns danach besser, erleichtert. Doch kann es sein, dass viele nicht mehr weinen und es unterdrücken?

Kennst du auch folgende Glaubenssätze? (Die meisten hier stammen von Männern!!)

• „Wenn ich weine, bin ich schwach.“

• „Ich habe gelernt, weinen zu unterdrücken.“

• „Ich will doch nicht abgestempelt werden.“

• „Erwachsene weinen nicht.“

• „Ich habe seit Jahren nicht geweint.“

• „Ich unterdrücke es, bis es einfach läuft.“

• „Männer weinen nicht.“

Wer hat uns solche Annahmen beigebracht? Unsere Leistungsgesellschaft? Hauptsache viel Erfolg und keine Schwäche zeigen? Wir sollten uns alle daran erinnern, dass Weinen gut für uns ist. Wie wäre es die gesellschaftlichen Normen zu verlassen und in unsere Gefühlswelt schauen, ohne darauf zu achten, was andere darüber denken könnten. Denn wer Weinen und „Schwäche zeigen“ verurteilt, hat mit seinen eigenen Schattenseiten und der eigenen Gefühlswelt zu kämpfen.

Im Übrigen sind Männer auch männlich, wenn sie weinen!! Wir Frauen schätzen Männer, welche nicht nur auf den Verstand, sondern auch auf ihr Herz hören und somit auch Gefühle zeigen können.

Unterdrückst du dein Weinen oder lässt du es deinen Tränen freien Lauf?

Schreib es gern in die Kommentare❤

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Channeling :

Weinen ein innerer Drang zu heilen, die Seele freut sich kann Aufatmen, liebt es wenn sie angehört wird, man fragt sich, warum weine ich jetzt. Im Inneren wissen wir es, es ist wie ein Unwetter… nachdem es geregnet hat ist alles wieder frisch, sauber, gereinigt und genährt. Lasst euch das Weinen nicht nehmen, es ist ein großes Potenzial an Frieden und Heilung. Niemand muss öffentlich Weinen, wenn er nicht will, aber in seinem vertrauten Umfeld muss nichts unterdrückt werden. Alles ist da für Klarheit, Erleichterung und wahres Erleben…

Kinder sind unsere Lehrer

Kinder…von Ihnen können wir viel LERNEN…

Sie verurteilen niemanden.

Sie nehmen jeden so wie er ist.

Sie sind positiv gegenüber neuen Dingen.

UND sie leben im HIER und JETZT.

Wie oft „hetzt“ man von einem Termin zum anderen. Die Gedanken sind oft nie da, wo man sich gerade befindet,sondern in der Vergangenheit oder in der Zukunft .

➡️ Aber Vergangenheit und Zukunft sind beides Illusionen, denn wir sind nur im „Hier und Jetzt“ handlungsfähig…

Dadurch verpassen wir schöne Momente und leben sie nicht…

Doch sollte uns bewusst sein, dass jeder Moment einzigartig ist und in dieser Konstellation nie wieder kommt…

Genieße den Moment, bevor er zur Erinnerung wird…

Wie seht ihr das? Lebt ihr im „Hier & Jetzt“?

Hängt Glück von den richtigen äußeren Umständen, wie Auto, Haus, Karriere etc. ab?

Was bedeutet glücklich sein? Hängt Glück von den richtigen äußeren Umständen, wie Auto, Haus, Karriere etc. ab?

Für mich ist es ein inneres Gefühl. Ich habe überwiegend positive statt negative Gedanken, denn habe ich nur negative Gedanken, dann hilft ein „toller“ Umstand im Außen nur einen kurzen Moment…

Glück kann ich nur in meinem innersten finden und erschaffen, dann spiegelt es sich auch im  „Außen“ ebenfalls wieder. Zudem ist Glück auch sehr individuell, denn jeden macht etwas anderes glücklich.

UND…. wir haben vielleicht nicht alles was wir uns wünschen, aber DAS was wir haben… Ist für uns bestimmt… wenn wir dafür dankbar sind, trägt es zum „subjektiven Wohlbefinden“ bei.

Was ist Glück für dich und kann man dauerhaft glücklich sein?

Channeling :

Glück ist ein Freund des Lebens, wenn man ihn ein Freund sein lässt. Behandel dein Leben positiv und du wirst sehen Glück ist immer da. Man muss nur seinen Focus von den negativen Dingen wenden und auf das schauen, was gut ist….Glück ist nicht dauerhaft. Ab und Zu bedarf es einer Veränderung, damit man wieder glücklich sein kann. Das ist normal. Sich im Leben weiterzuentwickeln ist das Ziel. Vereint alles zusammen. Heißt Veränderungen willkommen und richtet euren Blick auf alles positive in eurem Leben.